Il est utilis\u00e9 en cosm\u00e9tique comme actif hydratant. Son gel poss\u00e8de des bienfaits pour la peau s\u00e8che. Aloe vera est une incroyable plante avec de nombreux bienfaits pour l’organisme, \u00e9galement tr\u00e8s utilis\u00e9e dans la pharmacie et l’industrie alimentaire.<\/p>\n\n\n\n
H\u00e9l\u00e8ne Ahonssou, qui a d\u00e9j\u00e0 trois (03) enfants, confie \u00e0 BBC Afrique qu’elle a connu les bienfaits de cette plante gr\u00e2ce \u00e0 sa grand-m\u00e8re qui en poss\u00e9dait toujours sous son lit.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Cette plante a des vertus incroyables dont j’ai beaucoup b\u00e9n\u00e9fici\u00e9, surtout apr\u00e8s mes accouchements \u00bb, dit-elle.<\/p>\n\n\n\n
En fait, la jeune dame, selon ce qu’elle nous a confi\u00e9, pendant sa grossesse, voyait appara\u00eetre des vergetures sur sa peau, surtout sur la plante des pieds. Et cela l’inqui\u00e9tait beaucoup.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Mais lors d’une visite \u00e0 ma grand-m\u00e8re, elle m’a montr\u00e9 l’aloe vera et comment utiliser sa pulpe gluante comme pommade que je passais surtout sur les parties o\u00f9 j’ai les vergetures \u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Aujourd’hui, souligne-t-elle, \u00ab la peau au niveau de mon ventre et mes jambes restent incroyablement lisses malgr\u00e9 mes trois accouchements. Ce qu’on ne voit pas toujours chez des mamans de mon \u00e2ge \u00bb.<\/p>\n\n\n\n
La jeune femme de 39 ans utilise toujours cette plante dans la pr\u00e9paration de certains produits cosm\u00e9tiques qu’elle recommande aux gens, notamment les femmes et leurs cheveux.<\/p>\n\n\n\n
Aloe vera est utilis\u00e9 depuis des si\u00e8cles pour ses bienfaits, surtout en raison de ses vertus m\u00e9dicinales. Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, on remarque une ru\u00e9e vers cette plante compte tenu des produits naturels d\u00e9riv\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Qu’est-ce que l’aloe vera et quelles sont ces vertus dont les gens en parlent tant ?<\/p>\n\n\n\n
De son nom scientifique aloe barbadensis Miller, l’aloe vera est une plante qui appartient \u00e0 la famille botanique des Liliaceae. M\u00eame si d’aucuns pensent que cette plante est originaire d’Egypte ou du Moyen-Orient, c’est naturellement qu’elle est cultiv\u00e9e un peu partout dans le monde aujourd’hui, surtout dans des r\u00e9gions arides.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Ma grand-m\u00e8re avait l’aloe vera dans son jardin \u00e0 Aneho, non loin de Lom\u00e9. C’est une plante qui pousse rapidement quand on en prend soin \u00bb, indique H\u00e9l\u00e8ne Ahonssou.<\/p>\n\n\n\n
C’est une plante m\u00e9dicinale c\u00e9l\u00e8bre de par sa composition et ses vertus th\u00e9rapeutiques reconnues depuis longtemps par diverses m\u00e9decines et civilisations.<\/p>\n\n\n\n
Elle est reconnaissable par ses longues feuilles charnues dans lesquelles se trouve une pulpe gluante claire et mucilagineuse tr\u00e8s pris\u00e9e que les gens utilisent sous forme de gel apr\u00e8s l’avoir l\u00e9g\u00e8rement transform\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Selon Dr Mathieu Kponou Tobossi, Nutritionniste sp\u00e9cialis\u00e9 en hygi\u00e8ne et qualit\u00e9 alimentaire, \u00e9galement Expert en Di\u00e9to-phytoth\u00e9rapeute, les vertus de cette plante d\u00e9rivent de son gel visqueux et mucilagineux contenu dans ses feuilles \u00e9paisses, pointues, mesurant 30-50 cm et majoritairement dent\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n
Cette plante poss\u00e8de \u00e9galement un latex jaune qu’on tire de la couche externe de ses feuilles et beaucoup en ont fait une plante de l’int\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n
Composition<\/strong><\/p>\n\n\n\n Deux substances essentielles sont contenues dans les feuilles d’aloe vera. Ces substances sont diff\u00e9rentes et ont des propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques importantes. Il s’agit du latex qu’on trouve sur la couche externe des feuilles. C’est une s\u00e8ve jaune et am\u00e8re qui est pr\u00e9sente dans les canaux de l’\u00e9corce.<\/p>\n\n\n\n Ensuite le gel compos\u00e9 de mucilage clair qu’on trouve dans ses grosses feuilles. Le gel amollit et adoucit les tissus de la peau.<\/p>\n\n\n\n Les feuilles d’aloe vera regorgent de vitamines, de min\u00e9raux, d’acides amin\u00e9s, de compos\u00e9s bioactifs tels les ph\u00e9noliques et les polysaccharides, selon Dr Mathieu Tobossi.<\/p>\n\n\n\n Cette plante, poursuit le m\u00e9decin, est une mine d’or vitaminique et antioxydante. On note les vitamines A, C et E, toutes connues pour leurs propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes. La vitamine B12 est \u00e9galement pr\u00e9sente.<\/p>\n\n\n\n Une pluralit\u00e9 de min\u00e9raux et d’oligo-\u00e9l\u00e9ments y est pr\u00e9sente aussi \u00e0 savoir le calcium, le magn\u00e9sium, le zinc et le s\u00e9l\u00e9nium. Lysine, valine et Isoleucine sont les acides amin\u00e9s qui s’y trouvent.<\/p>\n\n\n\n C’est une plante qui renferme de nombreuses propri\u00e9t\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques<\/strong><\/p>\n\n\n\n Les nombreuses propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques dont poss\u00e8de l’aloe vera font d’elle une plante exceptionnelle et tr\u00e8s pris\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n Cinq propri\u00e9t\u00e9s notamment sont \u00e0 retenir de cette merveille.<\/p>\n\n\n\n 1- Action cicatrisante, antimicrobienne et r\u00e9g\u00e9n\u00e9ratrice sur la peau<\/strong><\/p>\n\n\n\n Elle a une action dermatologique par usage local sur les l\u00e9sions externes. \u00ab Gr\u00e2ce \u00e0 ses compos\u00e9s bioactifs ci-haut cit\u00e9s associ\u00e9s \u00e0 ceux anti-inflammatoires, cette plante acc\u00e9l\u00e8re la gu\u00e9rison des br\u00fblures, plaies et coups de soleil \u00bb, souligne Dr Tobossi.<\/p>\n\n\n\n Elle hydrate aussi la peau et r\u00e9duit l’acn\u00e9 par effet antibact\u00e9rien contre le germe nomm\u00e9 Propionibacterium acnes. Selon le m\u00e9decin, un examen de 4 \u00e9tudes exp\u00e9rimentales a trouv\u00e9 que l’Aloe Vera pourrait r\u00e9duire le temps de gu\u00e9rison des br\u00fblures d’environ 9 jours par rapport aux m\u00e9dicaments classiques.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Ses effets anti rides proc\u00e8dent de l’application locale du gel qui a permis d’augmenter la production de collag\u00e8ne et am\u00e9liorer l’\u00e9lasticit\u00e9 de la peau sur une p\u00e9riode de 90 jours. Une autre \u00e9tude a aussi r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l’Aloe Vera r\u00e9duit l’\u00e9ryth\u00e8me, c’est-\u00e0-dire rougeur de peau \u00bb.<\/p>\n\n\n\n Le fond\u00e9 et Directeur du Centre de recherches NFS Togo indique \u00e9galement que l’aloe vera poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s antifongiques et antibact\u00e9riennes qui peuvent aider \u00e0 \u00e9liminer les pellicules des cheveux. Le gel d’aloe vera sur le cuir chevelu aide \u00e0 stimuler la circulation sanguine, favorisant ainsi la croissance des cheveux.<\/p>\n\n\n\n En outre, ses enzymes naturelles aident \u00e9galement \u00e0 d\u00e9barrasser le cuir chevelu des cellules mortes, promouvant ainsi un environnement sain id\u00e9al pour la pousse des cheveux. En cas de perte de cheveux due au stress ou \u00e0 d’autres facteurs, l’aloe vera peut s’av\u00e9rer un rem\u00e8de pr\u00e9cieux.<\/p>\n\n\n\n 2- Renforcement du syst\u00e8me immunitaire<\/strong><\/p>\n\n\n\n L’aloe vera poss\u00e8de aussi des propri\u00e9t\u00e9s immunomodulatrices gr\u00e2ce \u00e0 l’acemannane poss\u00e9dant une activit\u00e9 antibact\u00e9rienne, antivirale et antitumorale d’une part et antioxydantes de par sa richesse en vitamines (A,C,E), en min\u00e9raux et en polyph\u00e9nols.<\/p>\n\n\n\n La pr\u00e9sence de sucres complexes comme les polysaccharides facilite la communication entre les cellules immunitaires, note le m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n \u00ab En exemple d’action anti microbienne, une \u00e9tude sur la plaque dentaire r\u00e9v\u00e8le que l’Aloe Vera r\u00e9duit la plaque dentaire source de carie dentaire et de maladies de la gencive. Dans une \u00e9tude de bain de bouche sur 300 personnes en bonne sant\u00e9, un jus \u00e0 100 % d’Alo\u00e8s Vera pure a \u00e9t\u00e9 compar\u00e9 au bain de bouche normal de Chlorhexidine. Apr\u00e8s 4 jours d’utilisation, l’Aloe Vera fut tout aussi efficace que la Chlorhexidine dans la r\u00e9duction de la plaque dentaire \u00bb, montre Dr Mathieu Kponou Tobossi.<\/p>\n\n\n\n Il ajoute qu’une autre \u00e9tude a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 des avantages similaires de l’Aloe Vera comme bain de bouche lorsqu’elle est utilis\u00e9e sur une p\u00e9riode de 15 \u00e0 30 jours. L’Aloe Vera tue la bact\u00e9rie productrice de plaque Streptococcus mutans dans la bouche, ainsi que la levure Candida albicans.<\/p>\n\n\n\n 3- Action r\u00e9g\u00e9n\u00e9ratrice interne et antidouleur<\/strong><\/p>\n\n\n\n Selon l’expert en Di\u00e9to-phytoth\u00e9rapeute, l’Aloe Vera a montr\u00e9 de fa\u00e7on convaincante sa preuve sur les ulc\u00e8res buccaux dus aux aphtes buccaux. Ces ulc\u00e8res se forment habituellement sous la l\u00e8vre, dans la bouche, et durent pendant environ 7-10 jours.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Dans une \u00e9tude de 7 jours sur 180 personnes souffrant d’ulc\u00e8res de la bouche r\u00e9currents, un patch d’Aloe Vera appliqu\u00e9 \u00e0 la zone a \u00e9t\u00e9 efficace dans la r\u00e9duction de la taille des ulc\u00e8res. Dans une autre \u00e9tude, le gel d’Aloe Vera a non seulement acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 la gu\u00e9rison des ulc\u00e8res de la bouche, mais a \u00e9galement r\u00e9duit la douleur associ\u00e9e \u00bb, dit-il.<\/p>\n\n\n\n 4- Une action digestive<\/strong><\/p>\n\n\n\n L’alo\u00efne ou barbalo\u00efne, une substance pr\u00e9sente dans le latex (partie jaune sous la feuille) d’Aloe vera est reconnu comme l’un des meilleurs laxatifs naturels. L’aloe vera est donc conseill\u00e9 contre la constipation.<\/p>\n\n\n\n Le gel mucilagineux a aussi montr\u00e9 ses qualit\u00e9s apaisantes sur les inconforts gastriques, d\u00e9clare le m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n 5- Actions r\u00e9gulatrices de glyc\u00e9mie et du cholest\u00e9rol<\/strong><\/p>\n\n\n\n L’Aloe Vera fut parfois utilis\u00e9 comme rem\u00e8de traditionnel contre le diab\u00e8te, selon le Dr Tobossi. Il est dit que ladite plante peut am\u00e9liorer la sensibilit\u00e9 \u00e0 l’insuline et am\u00e9liorer la gestion de sucre dans le sang.<\/p>\n\n\n\n Plusieurs \u00e9tudes animales et humaines sur les diab\u00e9tiques de type 2 ont trouv\u00e9 des r\u00e9sultats prometteurs de la consommation de l’extrait d’Aloe Vera, selon lui.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Il a \u00e9t\u00e9 aussi rapport\u00e9 un effet de diminution du cholest\u00e9rol LDL et des triglyc\u00e9rides \u00bb.<\/p>\n\n\n\n Dangers et effets secondaires de l’aloe vera<\/strong><\/p>\n\n\n\n L’aloe vera est une plante tr\u00e8s pris\u00e9e. Cependant, selon Dr Mathieu Tobossi, bien que les bienfaits de cette plante soient largement reconnus, son utilisation comporte aussi des risques.<\/p>\n\n\n\n 1. Toxicit\u00e9 du Latex (Alo\u00efne)<\/strong><\/p>\n\n\n\n Il a \u00e9t\u00e9 rapport\u00e9 pour le latex, selon le sp\u00e9cialiste, des risques de crampes abdominales, diarrh\u00e9es s\u00e9v\u00e8res, d\u00e9s\u00e9quilibres \u00e9lectrolytiques (hypokali\u00e9mie). \u00ab Une contre-indication pour risque de fausse couche chez la femme enceinte aussi est rapport\u00e9e \u00bb.<\/p>\n\n\n\n 2. Toxicit\u00e9 h\u00e9patique<\/strong><\/p>\n\n\n\n Dr Tobossi informe qu’il a \u00e9t\u00e9 constat\u00e9 quelques cas rapport\u00e9s de l\u00e9sions du foie avec l’ingestion \u00e0 long terme de suppl\u00e9ments d’Aloe Vera.<\/p>\n\n\n\n 3. Interactions M\u00e9dicamenteuses<\/strong><\/p>\n\n\n\n Pour lui, un risque d’hypoglyc\u00e9mie proc\u00e9dant par potentialisation des effets des m\u00e9dicaments hypoglyc\u00e9miants est rapport\u00e9.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Une aggravation de l’hypokali\u00e9mie (perte de potassium) a \u00e9t\u00e9 rapport\u00e9e. Ceci est d\u00fb \u00e0 une interaction de l’Alo\u00e8s avec les m\u00e9dicaments diur\u00e9tiques et corticost\u00e9ro\u00efdes \u00bb, indique le m\u00e9decin sp\u00e9cialis\u00e9 en hygi\u00e8ne et qualit\u00e9 alimentaire.<\/p>\n\n\n\n 4. Allergies et R\u00e9actions Cutan\u00e9es<\/strong><\/p>\n\n\n\n Bien que l’Alo\u00e8s soit tr\u00e8s indiqu\u00e9 pour la peau, certains sujets y sont allergiques. Il a \u00e9t\u00e9 rapport\u00e9 des dermatites de contact (rougeurs, d\u00e9mangeaisons) chez les personnes sensibles.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Il est conseill\u00e9 d’\u00e9viter l’application sur des plaies chirurgicales \u00bb.<\/p>\n\n\n\n 5. Risque Canc\u00e9rog\u00e8ne (Usage Prolong\u00e9 du Latex)<\/strong><\/p>\n\n\n\n L’alo\u00efne est class\u00e9e comme \u00ab\u00a0possiblement canc\u00e9rog\u00e8ne\u00a0\u00bb, selon le Groupe 2B du Centre International de Recherches sur le Cancer, en cas de consommation chronique.<\/p>\n\n\n\n Comme on peut le voir, l’Aloe vera offre des vertus th\u00e9rapeutiques prouv\u00e9es. Mais son utilisation doit \u00eatre prudente et inform\u00e9e selon le Dr Mathieu Kponou Tobossi.<\/p>\n\n\n\n Pour lui, il faut :<\/p>\n\n\n\n . Privil\u00e9gier le gel pur (sans alo\u00efne) pour un usage cutan\u00e9 ou interne.<\/strong><\/p>\n\n\n\n . \u00c9viter le latex (risque toxique) et consulter un m\u00e9decin en cas de traitement m\u00e9dicamen-teux.<\/strong><\/p>\n\n\n\n . Contre-indications : Grossesse, enfants, maladies r\u00e9nales et\/ou h\u00e9patiques.<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Il est utilis\u00e9 en cosm\u00e9tique comme actif hydratant. Son gel poss\u00e8de des bienfaits pour la peau s\u00e8che. Aloe vera est une incroyable plante avec de nombreux bienfaits pour l’organisme, \u00e9galement tr\u00e8s utilis\u00e9e dans la pharmacie et l’industrie alimentaire. H\u00e9l\u00e8ne Ahonssou, qui a d\u00e9j\u00e0 trois (03) enfants, confie \u00e0 BBC Afrique qu’elle a connu les bienfaits […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40392,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[63,61],"tags":[78,94,79],"class_list":{"0":"post-40391","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-mode-de-vie","8":"category-sante","9":"tag-apie-project-2","10":"tag-mode-de-vie","11":"tag-sante"},"yoast_head":"\nDe la prudence<\/h2>\n\n\n\n